9ª Sesión de rugby tag
En esta sesión tendremos como objetivo que nuestros alumnos refuercen lo aprendido en las sesiones anteriores, consolidar los aspectos técnicos y tácticos, mejorar la laborar de árbitro manteniendo así el respeto ante él y entre los compañeros.
Preparación
Antes de empezar con la sesión, necesitaremos salir de clase 5 minutos antes para colocar el material y poder realizar la clase de una forma instantánea.
ACTIVIDADES DE CALENTAMIENTO:
Para poder iniciar correctamente la sesión realizaremos unos ejercicos para entrar en calor, evitar lesiones y poder estar activos para continuar la sesión.
Actividad 1:
Nombre: Búsqueda
y supervivencia de tags |
Tiempo: 10
min |
Objetivo: Una
buena entrada en calor para las siguientes actividades y evitar lesionarse. |
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Tipo de
enseñanza:Tradicional, mando directo |
Materiales: Cinturones,
tags, pelotas y conos(para delimitar el campo) |
Explicación:
Colocaremos a todos en una línea, la cual nosotros marcaremos, de espaldas hacia
el campo. A continuación colocaremos un tag en la espalda de cada uno sin
ellos saber el color asignado y a la señal que demos tendrán que girarse y
buscar por el campo un tag del mismo color los cuales habremos colocado
anteriormente por el suelo. También se podrá robar el tag de alguien solamente
del mismo color que nosotros. Ganará el que tenga más tags del mismo color. |
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Variaciones: Ahora partirán todos con el mismo color de tag, en este caso azul, y se jugará todos contra todos. Añadiremos por el campo un número aleatorio de tags azules, más un tag rojo (su valor multiplicará x2 el número de tags que posean), y un tag amarillo que valdrá dos puntos. |
Actividad 2:
Nombre: Atrapa
la bandera |
Tiempo: 10
min |
Objetivo: Una
buena entrada en calor para las siguientes actividades y evitar lesionarse. |
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Tipo de
enseñanza:Tradicional, mando directo |
Materiales: Cinturones,
tags, balón, bandera (peto) |
Explicación: Haremos
4 equipos de 5 personas cada uno. Colocaremos dos equipos en cada lado del
campo. Dos defensores y dos atacantes. El equipo que empiece atacando tendrá que
dar 10 pases entre ellos (sin chicle) y evitar que el equipo defensor les
quiten los tags, una vez se completen los 10 pases, un jugador del equipo atacante
(que tenga tag puesto) podrá coger la bandera que esté en el medio del campo
y llevarlo al suyo como si hiciera un ensayo. De esta forma ganaría el equipo
atacante. Para que gane el equipo defensor tendrá que robar todos los tags
puestos al equipo atacante. |
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Variaciones: En este caso serán 6 pases para poder coger
la bandera. Los defensores solo podrán quitar el tag del poseedor del balón,
si esto pasa ganaría el equipo defensor. |
EJERCICOS PRINCIPALES:
1º ejercicio
Nombre: |
Tiempo: 10
min |
Objetivo: Efectividad
de pases y velocidad reacción (defensiva) |
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Tipo de
enseñanza: Tradicional, mando directo |
Materiales: Cinturones,
tags y balones. |
Explicación:
Nos colocaremos por tríos con un balón cada tres, todos esparcidos por el campo.
Se irán dando pases entre ellos, a la señal de ya, el que tenga el balón tendrá
que escapar y pasar una de las dos líneas
de ensayo tratando de que los otros dos no les quite el tag. |
2º ejercicio
Nombre: |
Tiempo: 10
min |
Objetivo: |
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Tipo de
enseñanza: Productivo, descubrimiento guiado |
Materiales: Cinturones,
tags de dos colores y dos balones. |
Explicación: Haremos
4 equipos de 5 jugadores cada uno. Se enfrentarán dos equipos en ambos lados
del campo a la vez. Añadiremos como nuevo el saque inicial e cual explicaremos,
y tendrán que realizarlo en una situación real de partido. También se
practicará tácticamente la melé y el saque lateral, antes de realizarlo cada
equipo tendrá que pensar una táctica tanto ofensiva como defensiva en todas
las situaciones de balón parado. |
3º ejercicio
Nombre: Mini
torneo |
Tiempo: 20min
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Objetivo:
Consolidar todos los aspectos aprendidos, tanto técnicos como tácticos,realizar
una buena función como árbitros y mostrar respeto ante los rivales,
compañeros y el propio árbitro. |
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Tipo de
enseñanza: Productivo, descubrimiento guiado |
Materiales: Cinturones,
tags de dos colores y dos balones. |
Explicación: Haremos
4 equipos de 5 jugadores cada uno. Se enfrentarán dos equipos en ambos lados
del campo a la vez, una vez terminado cada partido los ganadores se
enfrentarán en una final por el primer puesto y en el otro campo se
enfretarán los perdedores por un tercer puesto. El perdedor será el equipo
encargado de recoger el material utilizado y el ganador será premiado. |
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